Original price was: 200৳ .190৳ Current price is: 190৳ .
কাঠবাদাম বা **Almond** একটি অত্যন্ত জনপ্রিয় ও স্বাস্থ্যকর বাদামজাতীয় খাদ্য। ছবির প্যাকেটটিতে ১০০ গ্রাম বাদাম রয়েছে। এটি কাঁচা, ভেজানো বা ভেজে খাওয়া যায় এবং নানা রকম খাবারের (দুধ, মিষ্টি, কেক, সালাদ) সাথে ব্যবহার করা হয়।
* প্রোডাক্ট নাম: কাঠবাদাম (Almond)
* নেট ওজন: 100 gm
* উৎস: ভারত
* বৈশিষ্ট্য: উচ্চ মানের প্রোটিন, ভিটামিন ও খনিজ সমৃদ্ধ।
#### 🌿 উপকারিতা
1. **মস্তিষ্কের জন্য উপকারী** – কাঠবাদামে থাকা ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড ও ভিটামিন E মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা বাড়ায় এবং স্মৃতিশক্তি উন্নত করে।
2. **হৃদযন্ত্রের সুরক্ষা** – বাদামের স্বাস্থ্যকর চর্বি, ম্যাগনেসিয়াম ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হৃদযন্ত্রকে সুস্থ রাখে এবং হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমায়।
3. **ত্বক ও চুলের যত্নে** – ভিটামিন E ত্বককে উজ্জ্বল করে, বয়সের ছাপ কমায় এবং চুল মজবুত রাখে।
4. **ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক** – নিয়মিত বাদাম খেলে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকে।
5. **হাড় মজবুত করে** – এতে থাকা ক্যালসিয়াম ও ফসফরাস হাড় ও দাঁতকে শক্তিশালী করে।
6. **ওজন কমাতে সাহায্য করে** – বাদামে থাকা ফাইবার ক্ষুধা কমায় এবং দীর্ঘসময় পেট ভরা রাখে।
7. **ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী করে** – ভিটামিন, জিঙ্ক ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
👉 সারসংক্ষেপ: কাঠবাদাম হলো একটি পূর্ণাঙ্গ সুপারফুড, যা শরীর ও মনের জন্য সমানভাবে উপকারী। এটি প্রতিদিন ৪–৫টি ভিজিয়ে খেলে শরীরের পুষ্টির ঘাটতি পূরণ হয়।
অর্ডার অথবা যেকোন তথ্যের জন্য কল করুন
সারা বাংলাদেশ হোম ডেলিভারি সময় ২-৩ দিন , ১৩০ টাকা
মানহা ট্রেডার্স একটি অনলাইন মুদির দোকান। আমরা বাংলাদেশে বিশুদ্ধ ও স্বাস্থ্যকর খাদ্য পরিষেবা প্রদান করি। আমাদের লক্ষ্য হলো বাংলাদেশের খাদ্য শিল্পকে ভেজালমুক্ত করা এবং প্রতিটি ঘরে জৈব খাদ্য পৌঁছে দেওয়া।
